Почему естественная сушка может испортить волосы сильнее фена?

Казалось бы, что может быть проще, чем высушить волосы? Однако этот повседневный ритуал таит в себе немало нюансов, которые напрямую влияют на состояние и внешний вид волос. Многие убеждены, что естественная сушка – безусловно полезная альтернатива фену, но так ли это на самом деле?

Давайте разберёмся, насколько безопасна естественная сушка, как минимизировать вред от фена и какие способы сушки оптимальны для разных типов волос.

Почему нельзя оставлять волосы мокрыми надолго? Объяснение трихологов

Мокрые волосы – это не просто влажные пряди. Это структура в ослабленном состоянии. Под действием воды кутикула (внешний слой волоса) набухает и приподнимается, обнажая уязвимый внутренний слой – кортекс.

Научный факт:

По данным Journal of Cosmetic Science, мокрые волосы могут растягиваться до 30% сильнее, чем сухие, прежде чем порваться.

Риски длительного пребывания с мокрыми волосами:

повышенная ломкость при расчесывании;
механические повреждения при вытирании полотенцем;
потеря липидов при испарении воды;
раздражение кожи головы из-за длительной влажности у корней.

Естественная сушка волос: польза и подводные камни

Многие считают, что сушка волос без фена – безопаснее. Отчасти это верно: отсутствие термического воздействия действительно снижает риск пересушивания. Но не всё так просто.

Плюсы естественной сушки:

нет прямого нагрева;
естественный блеск сохраняется дольше;
подходит для коротких и плотных волос.

Минусы естественной сушки:

волосы долго остаются в уязвимом состоянии;
утончаются липидные слои при медленном испарении;
при регулярном хождении с влажными корнями могут появляться грибковые воспаления кожи головы.

Когда не рекомендована естественная сушка:

при высокой влажности воздуха;
при тонких, пористых или окрашенных волосах;
перед выходом на улицу в холодное время года.

Как правильно сушить волосы феном: советы трихолога

Модернизированные фены и продуманный подход делают сушку феном безопасной. Более того, она может быть менее вредной, чем естественная, если всё делать правильно.

Правила безопасной сушки феном:

Используй термозащитные средства перед сушкой;
Держи фен на расстоянии 15-20 см от головы;
Выбирай среднюю температуру и функцию ионизации;
Постепенно снижай температуру по мере высыхания;
Завершай сушку прохладным обдувом.

Некоторые модели современных фенов оснащены датчиками влажности и интеллектуальной регулировкой температуры, чтобы избежать перегрева.

Частые ошибки при сушке волос

С чем стоит быть осторожнее:

слишком горячий воздух без термозащиты;
сушка мокрых волос без предварительного промакивания;
вытирание полотенцем с нажимом и трением;
сушка «вниз головой» без фиксации формы.

Оптимальная стратегия: комбинированный метод

Лучшее решение – смешанная сушка, которая учитывает физиологию волос и снижает риски.

Пошаговая инструкция:

Аккуратно промокни волосы полотенцем из микрофибры;
Нанеси несмываемую термозащиту;
Подсуши корни феном (средняя температура);
Остальную длину – оставь досыхать естественным образом.

Такой подход помогает избежать перегрева, минимизирует повреждения и сокращает «влажную» фазу, наиболее уязвимую для волос.

Сушка – это важный этап в системе ухода за волосами. Не нужно выбирать крайности: и фен, и естественная сушка могут быть как полезными, так и вредными – всё зависит от осознанности. Прислушивайтесь к волосам, адаптируйте уход под свои потребности, ведь красивые волосы – это результат внимания и заботы.

РЕКОМЕНДУЕМ МАТЕРИАЛЫ: