Тренд «волосы депрессии» ворвался в соцсети после показа Prada FW 2025 на Миланской неделе моды. На подиуме модели вышли с прядями, будто забытыми на ночь: лёгкая жирность у корней, спутанные локоны, низкие расслабленные пучки. Такой «сырой гламур» сразу перекочевал в TikTok и собрал миллионы просмотров под тегом #depressionhair. Однако за вирусной картинкой скрываются вопросы: отражает ли мода наше эмоциональное состояние или лишь романтизирует его? Где проходит граница между стилем и симптомом?

ЧТО ТАКОЕ «ВОЛОСЫ ДЕПРЕССИИ»?

По сути, это намеренно небрежная укладка. Корни выглядят чуть загрязнёнными, отдельные пряди сбиваются в узелки, а хвост либо пучок держатся, кажется, на последней, резинке. Визажист Guido Palau описал этот эффект как raw glamour – «сырой гламур». Он противопоставлен идеально приглаженной clean‑girl эстетике: меньше усилий, больше честности. В соцсетях образ читается как визуальный код усталости и «низкого заряда батареи» – состояния, знакомого многим миллениалам и зумерам.

КУЛЬТУРНЫЙ КОНТЕКСТ: ОТКУДА РАСТУТ КОРНИ

Визуальная культура неизменно отражает эмоциональный климат эпохи. В 1990‑е причёски гранжа – нарочито грязноватые пряди, растрёпанные челки, небрежные укладки – стали манифестом внутреннего бунта и подросткового нигилизма. Конец десятилетия принес «героиновый шик»: тусклые вытянутые волосы и болезненная хрупкость моделей романтизировали страдание, превратив печаль в эстетическую позу. В 2010‑х культивировалась «модная усталость»: небрежные образы Мэри‑Кейт и Эшли Олсен, растрёпанные косы Кейт Мосс, общий лозунг I woke up like this. Текущий феномен «волосы депрессии» логично продолжает эту линию – теперь апатия названа прямо и вынесена на подиум.

СОЦИАЛЬНЫЙ АСПЕКТ: ПОЧЕМУ ЭТО ОТКЛИКАЕТСЯ МИЛЛЕНИАЛАМ

Тренд стал вирусным, потому что попал в нерв современности. Усталость от перфекционизма растёт год от года, особенно среди женщин, вынужденных сочетать карьеру, семью и идеальную внешность. «Волосы депрессии» дают визуальный язык тревожности: одно фото в соцсетях, и все понимают – человек на пределе. Такой честный сигнал резонирует: миллионы ощущают то же выгорание, но не находят слов. Образ транслирует: «Можно быть красивой и уставшей одновременно», а значит – освобождает от давления выглядеть безупречно.

ПСИХОЛОГИЯ ТРЕНДА

Психологи объясняют популярность феномена так: внешняя неопрятность нередко сопровождает апатию и депрессивные эпизоды, а мода зеркалит коллективные переживания. «Когда человек позволяет себе неряшливость осознанно, это творческий выбор. Если же он не в силах причесаться из‑за тотальной нехватки энергии, мы говорим о симптоме», – подчёркивают психотерапевты. Новый тренд легитимизирует право быть несовершенным, но одновременно рискует превратить тяжёлое расстройство в стильную «фишку». Поэтому важно отделять художественную игру от реальной депрессии, которая требует поддержки профессионалов.

КАК ПОВТОРИТЬ УКЛАДКУ, НЕ ТЕРЯЯ СЕБЯ

Начните с лёгкого прикорневого объёма – его можно создать с помощью сухого шампуня или текстурирующей пудры. Это придаст волосам ту самую «незавершённость», в которой и заключается суть образа. Далее нанесите на длину немного спрея с морской солью – он поможет создать эффект мягкой небрежности. Подсушите волосы феном, сжимая пряди руками, будто слегка встряхивая их после сна.

Соберите волосы в расслабленный низкий хвост или пучок, не затягивая слишком туго, и выпустите пару прядей у лица. Главное – не стремиться к «глянцу». В этой укладке важна подвижность и ощущение живости, а не графичность.

Лайфхак: если ваши волосы слишком гладкие, попробуйте заплести слабую косу перед сном, а утром аккуратно распустить и распределить локоны пальцами – это придаст естественную текстуру без вреда для структуры волос.

КОГДА МОДА СТАНОВИТСЯ СИГНАЛОМ

Несколько «растрёпанных» дней в неделю – всего лишь игра с образом. Но если небрежность превращается в постоянное состояние, а вместе с ней приходят бессонница, потеря интереса к привычным радостям и чувство вины, стоит остановиться и спросить себя, не нужна ли помощь. Маленький ритуал – десять минут у зеркала, немного текстуры, щепотка соляного спрея – может стать способом вернуть контроль и напомнить себе о заботе. Если же сил нет даже на это, не бойтесь обратиться к специалисту: истинная красота начинается там, где мы слышим свои потребности.

«Волосы депрессии» – это не просто модный тренд, а отражение коллективного желания сбросить маску постоянной успешности. Небрежная прядь говорит миру: «Мне можно устать, мне можно быть несовершенной». Важно, чтобы за эстетикой стояла осознанность, а не игнорирование собственных чувств. Экспериментируйте, играйте с текстурой, но помните: если усталость превращается из стиля в реальность, лучший аксессуар – поддержка и забота.

РЕКОМЕНДУЕМ МАТЕРИАЛЫ:

• КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ СУХИМ ШАМПУНЕМ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ВОЛОС И КОЖИ ГОЛОВЫ
• РЕКОНСТРУКЦИЯ ВОЛОС: ВОССТАНОВЛЕНИЕ И УХОД ЗА ПОВРЕЖДЕННЫМИ ПРЯДЯМИ
• САМЫЕ АКТУАЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ ОБ УХОДЕ ЗА ВОЛОСАМИ