Гель для жирной кожи, молочко для сухой, пенка для комбинированной – такая схема кажется простой, но на практике работает не всегда. Жирная кожа может одновременно быть раздраженной и обезвоженной, а сухая – склонной к высыпаниям. Даже две пенки, предназначенные для одного и того же типа кожи, могут заметно отличаться по мягкости очищения: после одного продукта нет ощущения сухости и стянутости, после другого оно появляется.
Выбор зависит не только от типа кожи, но и от ее текущего состояния, других средств в уходе и задачи очищения. Например, вечером может потребоваться смыть не только кожный жир и загрязнения, но и макияж или стойкое солнцезащитное средство.
Разбираемся, чем отличаются основные средства для умывания и как найти вариант, который очищает кожу без сухости, жжения и чувства стянутости.
Что должно делать средство для умывания
Задача очищения довольно проста: удалить с поверхности кожный жир, пот, загрязнения, остатки косметики и солнцезащитных средств.
Основную работу в гелях, пенках и других средствах выполняют поверхностно-активные вещества – ПАВ. Они помогают воде захватывать жирорастворимые загрязнения и смывать их с кожи. Но очищающие системы различаются по мягкости: некоторые сильнее взаимодействуют с белками и липидами наружного слоя кожи и чаще вызывают сухость или раздражение. Поэтому качество умывания определяется не тем, насколько обильно средство пенится, а тем, насколько хорошо оно очищает и при этом переносится кожей.
Щелочное мыло для ежедневного очищения лица, особенно при сухой и чувствительной коже, обычно не лучший вариант. Современные очищающие средства чаще строятся на синтетических моющих компонентах – такие формулы называют синдетами. В среднем они мягче традиционного мыла и меньше нарушают состояние защитного слоя кожи.
Если после каждого умывания лицо стягивает, хочется сразу нанести плотный крем, появляется жжение или усиливается шелушение, очищение стоит пересмотреть. О том, почему слишком агрессивный уход может влиять на гидролипидный барьер кожи, мы подробно рассказывали ранее.
Тип кожи – только отправная точка
Тип кожи помогает сузить выбор. Сухой обычно требуется более деликатное очищение, жирная лучше переносит гелевые и пенящиеся текстуры. Но этого критерия недостаточно.
Представим жирную кожу, которая начала шелушиться и реагировать жжением после использования кислот, ретиноидов или слишком активного ухода. В этот период лучше выбрать максимально мягкое средство для умывания.
Другая ситуация – сухая кожа со склонностью к акне. Выраженная сухость не исчезнет только потому, что появились высыпания, поэтому постоянно обезжиривать такую кожу тоже не стоит.
Именно поэтому при выборе средства важно учитывать не только тип кожи, но и ее текущее состояние. Сухость, повышенная чувствительность, раздражение, обезвоженность и лечение акне могут изменить требования к ежедневному очищению кожи.
Чем умываться при разных типах кожи
Сухая кожа
Если лицо быстро становится стянутым, появляются шероховатость и шелушение, лучше начать с мягкого средства без выраженного обезжиривающего действия.
Чаще комфортными оказываются крем-гели, кремовые очищающие средства, эмульсии и молочко. Но ориентироваться только на название не стоит: мягким может быть и хорошо составленный гель, а средство с кремовой текстурой не обязательно подойдет конкретной коже.
В составе очищающей косметики могут присутствовать глицерин, эмоленты и другие смягчающие или увлажняющие компоненты. Они способны сделать ощущения после умывания комфортнее, однако решающей остается вся формула, прежде всего очищающая система.
При выраженной сухости особенно нежелательны скрабы и постоянное сочетание очищения с активным отшелушиванием. Для ежедневного ухода лучше сначала подобрать спокойную базу, а кислоты и другие активы использовать отдельно, если они действительно нужны.
Жирная кожа
Жирную кожу не нужно пытаться полностью «обезжирить». Выраженная стянутость после умывания не говорит о том, что средство особенно хорошо очистило поры.
Для ежедневного использования подойдет мягкий гель или пенка, которые хорошо смывают себум и солнцезащитное средство, но не вызывают жжения и сухости. При склонности к акне дерматологи рекомендуют выбирать неабразивные средства и не тереть лицо щетками, спонжами и мочалками: дополнительное трение способно усиливать раздражение.
Если вместе с жирностью вас беспокоят черные точки и закупоренные поры, в очищающем средстве может использоваться салициловая кислота. Такие продукты относятся уже к целевому уходу, а не просто к «умывалкам для жирной кожи». Если в уходе уже используются ретиноиды, кислоты или другие средства против акне, для очищения лучше выбрать мягкое средство без дополнительных активных компонентов.
Комбинированная кожа
При комбинированной коже обычно нет необходимости подбирать разные средства для отдельных участков лица. Лучше выбрать одно достаточно мягкое очищение для всего лица, а различия между зонами учитывать на следующих этапах ухода.
Если после умывания лоб и нос не вызывают дискомфорта, а на щеках появляется стянутость, средство, скорее всего, очищает кожу слишком интенсивно.
Нормальная кожа
При нормальной коже выбор самый широкий. Подойдет гель, пенка, кремовое средство или другая текстура, которая справляется с очищением и не оставляет после себя неприятных ощущений.
Добавлять кислоты, энзимы и другие активные компоненты только ради того, чтобы сделать обычное умывание «эффективнее», необязательно. У средства для ежедневного очищения уже есть своя конкретная задача.
Когда состояние кожи важнее ее типа
Если кожа стала чувствительной или раздраженной
Жжение от воды, покраснение, шелушение и реакция на косметику – повод временно упростить очищение. В такой ситуации лучше выбирать мягкую неабразивную формулу без выраженной отдушки и отложить продукты с дополнительным отшелушивающим действием.
Отдушка сама по себе не делает косметику плохой, но при чувствительной и реактивной коже она относится к компонентам, которые могут повышать риск раздражения или аллергической реакции. Поэтому здесь надпись «без отдушки» действительно имеет практический смысл.
Это правило сохраняется и для жирной кожи: даже при выраженном блеске раздражение не стоит усиливать более агрессивным очищением
Если кожа обезвожена
Обезвоженность – не отдельный тип кожи. С недостатком влаги может столкнуться и сухая, и жирная кожа. Часто она ощущается как стянутость, повышенная чувствительность или дискомфорт после контакта с водой.
В такой период имеет смысл проверить весь уход, но начать можно именно с очищения: убрать жесткие скрабы, слишком активные пенки и ежедневные кислотные средства, если после них становится хуже.
Если есть высыпания
Акне не требует постоянного скрабирования и многократного умывания в течение дня. Дерматологи рекомендуют мягко очищать склонную к акне кожу до двух раз в день, а также после сильного потоотделения.
Если высыпания единичные, средство для умывания может оставаться обычным мягким продуктом. При комедонах иногда используют очищение с салициловой кислотой. Но выраженное или стойкое акне – уже не вопрос подбора «правильной пенки»: в такой ситуации лучше обсуждать полноценную схему ухода и лечения с дерматологом.
Если диагностирована розацеа или другое заболевание кожи
При розацеа кожа может быть одновременно жирной и очень чувствительной, поэтому привычная классификация по типам здесь работает плохо. Дерматологические рекомендации делают акцент на мягком очищающем средстве, отсутствии трения и тщательном смывании продукта теплой водой. Среди частых раздражителей для кожи с розацеа называют отдушки, спирт, ментол, камфору и некоторые кислоты.
При атопическом дерматите, розацеа и других заболеваниях лучше ориентироваться прежде всего на рекомендации врача, а не пытаться корректировать симптомы все более сложной косметикой.
Гель, пенка, крем или масло: что выбрать
Формат продукта многое говорит об удобстве использования, но далеко не всегда – о его мягкости.
Гель – один из самых универсальных вариантов. Он может давать как достаточно интенсивное, так и очень деликатное очищение. Обычно удобен для нормальной, комбинированной и жирной кожи.
Пенка часто нравится за быстрое распределение и легкое смывание. Сам факт образования пены не делает средство агрессивным. Оценивать лучше состояние кожи после умывания.
Крем, крем-гель, эмульсия или молочко чаще выбирают при сухости и чувствительности. Такие формулы обычно меньше ассоциируются с сильным обезжириванием и могут оставлять более комфортное ощущение после очищения.
Масло или бальзам особенно удобны для снятия макияжа и стойкого солнцезащитного средства. Их выбор не обязательно связан с сухим типом кожи: грамотно разработанное гидрофильное масло смывается водой и может использоваться и при жирной коже. Важнее то, оставляет ли конкретный продукт неприятную пленку и хорошо ли его переносит кожа.
Мицеллярная вода подходит для удаления макияжа, кожного жира и других загрязнений. Некоторые средства этого типа рассчитаны на использование без последующего смывания, поэтому ориентироваться стоит на инструкцию производителя. Если мицеллярная вода используется для снятия стойкого макияжа или солнцезащитного средства, после нее лучше умыться мягким очищающим средством. Такой вариант позволяет тщательнее удалить остатки косметики и самого очищающего средства.
Нужно ли искать надпись pH 5,5
Надпись «pH 5,5» выглядит убедительно: поверхность кожи имеет слабокислую среду, а традиционное мыло обычно щелочное. Для чувствительной и склонной к сухости кожи отказ от сильнощелочных очищающих средств действительно имеет смысл.
Но одно значение pH не позволяет оценить средство целиком. Исследования показывают, что на мягкость влияют и используемые ПАВ, и их сочетание, и другие компоненты формулы. Два продукта с одинаковым pH могут действовать на кожу по-разному.
Поэтому маркировку pH можно учитывать как дополнительную информацию, но искать исключительно цифру 5,5 и считать ее гарантией хорошего очищающего средства не стоит.
Как понять по составу, что средство очищает мягко
За очищение кожи отвечают поверхностно-активные вещества – ПАВ. В мягких средствах часто используют более деликатные очищающие компоненты, например Cocamidopropyl Betaine, Coco-Glucoside, Decyl Glucoside, Sodium Cocoyl Isethionate, Sodium Methyl Cocoyl Taurate.
Это не значит, что нужно искать в составе именно эти названия. Мягкость зависит не от одного ингредиента, а от всей формулы – сочетания ПАВ, их концентрации, pH и других компонентов.
Например, Sodium Lauryl Sulfate (SLS) считается более потенциально раздражающим ПАВ, но даже его присутствие в составе еще не означает, что средство обязательно будет агрессивным для кожи.
Дополнительным плюсом могут быть глицерин и смягчающие компоненты, которые помогают уменьшить ощущение сухости после умывания. Для чувствительной кожи лучше выбирать средства без отдушки и без кислот или других отшелушивающих компонентов, если они не нужны в ежедневном уходе.
Подробнее о том, как читать состав косметики, мы разбирали вместе с экспертом по косметической химии.
Как понять, что средство вам не подходит
Самый простой тест начинается не со списка ингредиентов, а с собственных ощущений.
После умывания не должны регулярно появляться:
- выраженная стянутость;
- жжение или зуд;
- стойкое покраснение;
- новое или усилившееся шелушение;
- чувство, что кожу хочется немедленно покрыть плотным слоем крема.
Причина такой реакции не всегда связана с самим средством для умывания: на состояние кожи также влияют температура воды, частота очищения, активные компоненты в уходе и ее текущее состояние. Но если дискомфорт стабильно появляется сразу после очищения, начать проверку логично именно с этого этапа.
Обратная крайность – ожидать, что новая пенка самостоятельно избавит от акне, пигментации или расширенных пор. Средство находится на коже недолго и прежде всего должно хорошо выполнять свою основную функцию. Для большинства задач гораздо важнее продукты, которые остаются на коже после умывания.
Как правильно умываться
Даже хорошее средство способно раздражать кожу, если использовать его слишком часто или активно тереть лицо.
Для обычного ежедневного ухода достаточно нескольких правил:
- использовать теплую, а не горячую воду;
- распределять средство пальцами без щеток и жестких спонжей;
- тщательно смывать его;
- не растирать лицо полотенцем, а аккуратно промокать;
- умываться не чаще двух раз в день и дополнительно после сильного потоотделения.
Сухой и чувствительной коже полноценное утреннее очищение нужно не всегда. Если вечером лицо хорошо очищено, а после утренней пенки появляется стянутость, можно проверить, комфортнее ли коже умывание только водой или более мягким средством. Вечером очищение важнее, поскольку необходимо удалить то, что накопилось на коже за день.
Отдельный вопрос – двойное очищение. Оно может быть полезно при стойком макияже или использовании солнцезащитного средства: сначала кожу очищают маслом, бальзамом или средством для снятия макияжа, затем умываются обычным очищающим средством.
О том, какое место очищение занимает в ежедневной рутине, подробнее можно прочитать в материале о базовом уходе за кожей лица.
Как выбрать средство для умывания: короткая схема
Если перед вами несколько похожих флаконов, выбор можно свести к пяти шагам.
- Оцените состояние кожи. Если она раздражена, шелушится или стала чувствительной, мягкость важнее маркировки «для жирной» или «для комбинированной кожи».
- Определите задачу. Для обычного утреннего умывания и удаления стойкого макияжа могут потребоваться разные средства.
- Начните с простого очищения. Активные компоненты нужны не всем. Если кислоты или другие средства уже есть в уходе, ваше очищающее средство не должен дублировать их действие.
- Не оценивайте средство только по количеству пены и уровню pH. Эти показатели сами по себе не позволяют понять, насколько мягко средство будет очищать кожу.
- Посмотрите на реакцию кожи. Хорошее средство оставляет ощущение чистоты и комфорта, а не заставляет терпеть стянутость.
Средство для умывания можно считать удачно подобранным, если оно хорошо очищает кожу и не вызывает после умывания сухости, стянутости или раздражения. Его задача – аккуратно очистить кожу и подготовить ее к дальнейшему уходу, не создавая новую проблему, которую придется компенсировать кремами и сыворотками.
