Октябрь – Всемирный месяц борьбы с раком груди. Рак молочной железы занимает первое место среди онкологических заболеваний женщин во всем мире. Мы присоединяемся к акции «Розовый октябрь», и все публикации этой недели посвящаем женскому здоровью.
В Беларуси 60-70 % опухолей груди находят сами женщины, из них 20-25% – это третья-четвертая стадии, процентов 60 % – вторая стадия. И 15-20% – первая стадия, а это опухоли до двух сантиметров, когда женщину еще можно спасти, выживаемость в этом случае очень высокая – от 85 до 95%. Поэтому этап самообследования крайне важен. Как правильно провести самообследование груди и как часто это нужно делать – за экспертным мнением мы обратились Леониду Алексеевичу Путырскому, профессору, доктору медицинских наук, маммологу-онкологу, который около 20 лет был главным маммологом Министерства здравоохранения Беларуси.
Путырский Л.А.: Причины появления рака могут быть разными: ушибы, травмы груди (от 5 до 40 % опухолей молочной железы возникают в результате травм!); стрессы, психологические травмы; недостаток витаминов; запущенные воспалительные заболевания женских половых органов; доброкачественные заболевания молочной железы, эндокринной системы, наследственный фактор и др.
Как проводить самообследование?
Делать это нужно регулярно, 1 раз в месяц, через 5-10 после окончания цикла. Если у женщин уже нет менструации, то следует обследовать грудь каждый месяц в одни и те же дни.
Самообследование состоит из двух этапов: стоя перед зеркалом и лежа на спине.
Первый этап: стоя перед зеркалом:
- Обратите внимание на изменения формы, размера или цвета молочных желез, симметричность.
- Проверьте, есть ли ямки и бугорки, сыпь или складки на коже, покраснения, отечность, изменение формы и расположение соска, наличие из него выделений (частый признак заболевания).
- Осмотрите грудь в двух положениях: опустив руки вдоль тела и держа руки над головой.
Второй этап: лежа на спине
- Проверьте на наличие комков, припухлостей, затвердений или других изменений.
- Лежа на спине, положите сложенное полотенце под правое плечо и мягкими круговыми движениями 3-х центральных пальцев левой руки обследуйте правую грудь.
- Проводите ощупывание дважды: с легким надавливанием и с более сильным в направлении снизу вверх.
- Обследуйте ткань молочной железы, участки над грудью до ключицы, под грудью и подмышечную впадину.
- Выполните ощупывание с другой стороны.
Что делать при подозрении на заболевание?
Не нужно ставить себе диагноз, важно лишь обнаружить изменения. При наличии уплотненных участков в железе их контуры ощущаются между кистью и грудной стенкой (в виде «горошинки», «вишни», «сливы» и т.д). В этом случае следует срочно обратиться к врачу.
Помните, самообследование молочных желез необходимо всем женщинам. И, конечно, не забывайте 1 раз в год проходить обследование у гинеколога, маммолога (особенно после 40 лет), делать УЗИ, маммографию. До 50 лет обычно самый информативный метод диагностики – УЗИ, если плотная молочная железа – МРТ. После 50 лет рекомендуют делать маммографию, потому что до 50 лет молочные железы плотные, и плотность опухоли примерно такая же, поэтому при маммографии бывает много ложноположительных и ложноотрицательных результатов.
И следует помнить, что это не только женская проблема! У мужчин тоже диагностируют рак груди (по статистике на 100 заболевших женщин – один мужчина). Причем мужчины, как правило, обращаются в запущенных стадиях, когда опухоль сложнее лечить, толчком для роста опухоли часто становятся травмы.
Берегите себя, расскажите о том, как проводить самообследование своим близким, родным и ни в коем случае не занимайтесь самолечением, вы можете потерять время!
